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Je sécurise ma place pour l'atelier STOP Charge Mentale (97 €)

📅 Samedi 7 Février 2026 • 09h00 (Paris)

4 heures pour transformer ton stress en allié. Ton inscription inclut les bonus & avantages :

📔 Ton Carnet de Bord PDF

🎧 Ton Audio "SOS" anti-crise

💌 Le Suivi Coach 3 semaines

✔️ Facture Pro sur demande

Accès immédiat : Tu reçois ton lien Zoom et ton Carnet de bord par email. Paiement 100% sécurisé.

Questions ? Contacte-moi par email ou vérifie notre FAQ complète.

Pourquoi cet atelier n'est pas un cours de relaxation ponctuel ?

⏱️

Durée vs. Profondeur : La gestion du stress ne s'apprend pas en 60 minutes. La concurrence propose 1h-2h. Nous prenons 4 heures complètes pour garantir le temps d'explorer, de pratiquer, et d'ancrer des changements durables.
💡

Transformation vs. Technique : Nous ne faisons pas que des exercices de respiration. Notre approche est transformationnelle et axée sur le mindset. Tu changes ton rapport au stress pour qu'il devienne un allié informatif, au-delà de la simple détente sensorielle.
🫂

Communauté vs. Isolé : La plupart des ateliers locaux sont des événements isolés. Chez Konnexion, l'atelier est le point d'entrée. Il est suivi par 3 semaines d'accompagnement email et la possibilité de rejoindre un réseau bienveillant pour maintenir l'élan.

✅Les 4 leviers de transformation de ton stress

1

Décoder la racine de ton stress : On met fin à la confusion. Tu comprends enfin la différence entre le stress (physiologie) et l’anxiété (mental), et surtout, pourquoi ton corps passe en mode alarme.
2

Identifier ton profil d'épuisement : Apprends à repérer les signes faibles (tensions, sommeil haché, irritabilité avec tes proches) et découvre les 3 phases critiques qui mènent au burn-out.
3

Construire ta Trousse de Secours : Tu ne subis plus. Tu t'appropries des pratiques guidées simples (respiration, ancrage, micro-pauses) pour faire descendre la pression en moins de 5 minutes.
4

Changer le rapport au stress : Tu transformes le stress en un allié informatif. Tu repars avec un plan d’action concret et le mindset nécessaire pour ne plus sacrifier ta sérénité pour ta performance.

Ce qui est inclus dans ton inscription

✨ Atelier de 4h en petit groupe

Un cadre intime et bienveillant (Zoom) pour progresser en profondeur.

📘 Carnet de route + exercices (PDF)

Pour continuer à pratiquer chez toi, à ton rythme.

🎧 Une méditation guidée audio

Un fichier MP3 exclusif pour t’apaiser quand tu en as besoin.

✉️ Suivi email sur 3 semaines

Pour ancrer tes nouvelles habitudes + accès préférentiel niveau 2.

Tu hésites encore ?

C’est normal d’avoir des questions. Voici quelques réponses avant de réserver ta place.

⏰

« Je n’ai pas le temps »

4 heures maintenant pour gagner des dizaines d’heures de clarté et d’énergie ensuite. C’est justement quand on n’a "plus le temps" qu’on a le plus besoin de s’arrêter.

🧩

« J’ai déjà essayé plein de trucs »

Ici, pas 50 théories abstraites. On t’explique pourquoi ton corps réagit comme ça, et tu repars avec ta propre Trousse de Secours personnalisée.

❤️

« Est-ce que ça va m’aider ? »

Si tu te reconnais dans la fatigue chronique ou l’irritabilité, cet atelier est fait pour toi. Pas de blabla : juste des repères clairs et des pratiques à utiliser dès le lendemain.

Public concerné

Si tu te reconnais dans plusieurs de ces phrases, cet atelier a été pensé pour toi.

🎯

Tu te sens sous pression presque en permanence, avec la sensation de devoir tout gérer tout le temps.
😵‍💫

Tu as du mal à récupérer, même après une nuit de sommeil ou un week-end “repos”.
💆‍♀️

Tu accumules des tensions physiques (nuque, épaules, mâchoire, ventre…) qui reviennent encore et encore.
⚡

Tu as peur de glisser vers l’épuisement ou le burn-out si tu continues sur le même rythme.
🌿

Tu veux retrouver du calme, des repères clairs et le sentiment de reprendre la main sur ta vie.

🔒

Inscription sécurisée en 2 minutes chrono

Remplis simplement tes coordonnées ci-dessous. Le paiement est 100% sécurisé via Stripe (norme bancaire cryptée).

✨ Immédiatement après validation : Tu recevras un email de confirmation avec toutes les infos pratiques et ton Ebook d'embarquement.

💳

Choisis ta formule préférée ci-dessous

✅ Comptant : Le tarif le plus avantageux.
✅ Flexibilité : Paiement étalé en 2 fois (avec légers frais de gestion).

🔒 Paiement 100% sécurisé via Stripe.
Tu recevras ton email de confirmation et ton Ebook d'embarquement immédiatement après validation.

🔒 Données sécurisées via Stripe — KonneXion ne stocke jamais vos informations de paiement

💡 Tes garanties en un coup d'œil :

✅ Annulation sans frais jusqu'à 7 jours avant l'atelier.
🔒 Paiement 100% sécurisé (Cryptage SSL via Stripe).
🤫 Confidentialité totale : ce qui se dit dans le groupe reste dans le groupe.
📧 Email de confirmation + Ebook envoyés immédiatement.

📄 Lire les Conditions Générales de Vente (CGV)

Oui, je consens à recevoir des emails

Oui, j'accepte les conditions générales de ventes

Questions fréquentes

Quelques réponses rapides avant que tu réserves ta place.

Et si je ne peux finalement pas venir ›

Préviens-nous dès que possible. Selon le délai, on regarde ensemble : report sur une autre date ou avoir sur un prochain atelier.

Est-ce que je dois déjà connaître des techniques ›

Non. L’atelier est pensé comme un niveau 1. On part des bases, on explique simplement et on pratique ensemble pas à pas.

Est-ce que c’est adapté au cadre pro ›

Oui, tout ce qu’on aborde peut être utilisé au travail comme dans la vie perso : respiration, repères, auto-observation, micro-pauses.

Peut-on organiser cet atelier en entreprise ›

Oui, c’est possible. Intervention sur site ou en visio, à adapter selon vos besoins (RH, managers, équipes).

Tu as encore une question : contacte-nous et on te répondra avec plaisir.